宮崎県宮崎市にはライザップ、ルネサンスなど多くのジムがあり、どのジムが自分に合っているか迷う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、ジム選びで失敗しないために以下の店舗を中心に紹介いたします。
- 料金の安いジム
- 利用可能時間の長いジム
- 中心地に近いジム
- 口コミで高評価のジム
店舗の営業時間や住所、料金を一覧表にまとめています。数あるジムの中で、料金の安いジムや利用可能時間の長いジムが一目でわかるので、是非ご覧ください。
また、「中心地に住んでいるけど、勤務地が遠いので車で行きたい」「広い施設を利用したい」という方に、中心地とは少し外れますが、駐車場があり仕事帰りでも利用できるジムもご紹介いたします。
- ダイエットやジム通いが続かなかった
- 結果が出なかったらどうしよう
- 大勢の人がいる中で運動したくない
そのような悩みを一気に解決できます。
「あなたは何か月に何キロ痩せる？」が分かる無料カウンセリングも実施しています。詳しくは、ライザップホームページをご覧ください。
宮崎市にあるジムの営業形態
宮崎県宮崎市のジムには「トレーニングジム」と「パーソナルジム」の２種類の営業形態があります。
- 価格重視で自分のペースで通いたいという方は「トレーニングジム」
- 短期間で確実な結果を出すために、プロにプランニングしてもらいたい方は「パーソナルジム」
等、ご自身の状況に合わせて使い分けを行うと失敗の少ないジム選択が出来るでしょう。
【宮崎市エリア】おすすめパーソナルジム
パーソナルジムではカウンセリングにより「なりたい身体」に向かうあなた専用のトレーニングプランをプロが作ってくれるため、より短期間に最大の効果が期待できます。
しかし、トレーニングジムに比べて金額が高価であったり、トレーナーとのスケジュール管理が必要なため、好きなタイミングで毎回ジムに行けるわけではないというデメリットがあります。
ライザップ（RIZAP）宮崎店
印象的なCMで有名なライザップでは、約14万人の会員実績とカウンセリングをもとに確実に結果が出るプランを立て、圧倒的な結果を出すことが売りのパーソナルジムです。
トレーナーも採用率3.2%(2018年4月～2019年2月末実績）を通ってきたプロ中のプロで、口コミの評価でも「トレーナーが寄り添ってくれるジム」といった高評価が見られます。
デジタル化にも力を入れているライザップでは、専用アプリ「RIZAP touch」により食事やボディメイクを管理しており、結果+過程の見える化が進んでいます。
しっかり管理してくれるので、今までなかなかジムが続かなかった人にもおすすめです。
| 特徴 | 圧倒的な結果を生み出すデータとトレーナー |
| 料金 | 348000円（入会費、税込み）【シェイプアッププログラムコース】 |
| 分割払い | あり（月々9900～） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 860-0846 熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F |
| 全額返金保証 | あり（30日間） |
グレイス パーソナルジム&スタジオ
元気な女性の方をターゲットとしたダイエットやスタイルづくりから、各種スポーツのアスリートづくりまで幅広く対応しています。少人数制のジム＆スタジオで一人一人のニーズに応じたプランを提供してくれます。
2ヶ月の短期集中トレーニングと栄養指導で理想の身体づくりが出来るコースや、「パーソナルコース」や自分で好きに器具を利用できる「グレイス会員」等複自分に合ったコースを選べます。
口コミでも「体験レッスンに満足」「トレーナーの対応がいい」等高評価の口コミが見られました。
| 特徴 | 豊富なコースで自分にあったものを選べるパーソナルジム |
| 料金 | 入会金 10,000円（税別） 月８コース30分 25,200円（税別） 理想のボディメイクコース料金：２か月 １９８，０００円等 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜10:00～18：00 |
| 住所 | 宮崎市高千穂通り１丁目３－２２ エースランド１F（屋内駐車場４００台完備。利用者は６時間無料） |
| 全額返金保証 | 情報なし |
LUKE personal training gym
数百名以上のトレーニング実績があるトレーナーが担当してくれるパーソナルジム。目標のその先一緒に追求できる。
栄養士監修の食事アドバイスも強み
公式HPには今までの実績も写真付きで載っているので必読です。
| 特徴 | 経験豊富なトレーナーと栄養士監修が心強いジム |
| 料金 | 入会金 10,000円（税別） スタンダードコース(50分) お食事サポート有 16回コース 176,000円（回数によって金額変わります） |
| 営業時間 | 8:00～22:00（HPに情報なしの為GoogleMAP参照） |
| 住所 | 宮崎県宮崎市大工2-173-1AKHD101 |
| 全額返金保証 | 情報なし |
【宮崎市エリア】おすすめトレーニングジム
トレーニングジムはパーソナルジムに比べて低価格で、営業時間も長いため、自分の好きなタイミングでジムに通うことが出来ます。また、トレーニングメニューも自分の判断で行えるメリットがあります。
半面、自分でトレーニングメニューを管理する必要があるので、思い描いた結果を出すにはある程度の知識が必要なのと、計画通り通い続ける強い意志が必要になります。
ルネサンス 宮崎
ルネサンスは地域最大級の施設が揃った老若男女問わず楽しめる総合スポーツジムです。
スタジオで受けられる映像プログラムや通常営業時間はプールやスパエリアもご利用可能なのが魅力的です。
会員が多いせいか口コミを見ると「狭い」「混雑」している報告が多いようです。ルネサンス利用で3時間無料サービスがあります。（見学・体験でのご来館時もご利用いただけます。）
| 特徴 | 低価格＆設備が充実したジム |
| 月額 | 正会員 ¥ 8,500/月 |
| 入会時費用 | 入会金 3,300円（税込） 事務手数料 5,500円（税込） 月会費2か月分 |
| 駐車場 | 有り 200台（屋外平面駐車場） |
| 営業時間 | 火～金：10:00～23:00 土：10:00～22:00 日・祝：10:00～19:00 |
| 住所 | 宮崎県 宮崎市宮崎駅東2-6-1 |
フィットネス＆スパ ワウディー宮崎
ワウディー会員になると、9施設13サービスが利用可能というサービス満点のジム。利用可能施設の中には「ボルダリング」「プール」「宮崎観光ホテル」等があり、利用がジムだけにとどまらないのが魅力。
施設内もスタイリッシュで口コミでも高評価です。そんなワウディーですが、他施設を利用できる割には月会費も高額ではないことも魅力です。
入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンも行っているようなのでHPをチェックしてみましょう。
| 特徴 | 会員サービスが充実しすぎのジム |
| 月額 | レギュラー会員 9,000円 他 |
| 入会時費用 | 入会金 10,000円（税抜） 事務手数料 5,000円（税抜） 月会費2か月分 |
| 駐車場 | 430台完備（平面230台、立体200台）会員は4時間無料 |
| 営業時間 | [月～金]10:00～24:00 [土]10:00～22:00 [日・祝]10:00～21:00 |
| 住所 | 宮崎市橘通東4-8-1 カリーノ宮崎B2 |
スポーツジム フェニックス
正道会館との連携により空手・キックボクシングなどを取り入れたユニークなエクササイズも可能なジム。スタッフに相談しながらメニューを考えられる。
設備が充実しているので、ちょっと運動したい方から本格的に鍛えたい人まで幅広くサポートしてもらえる。月会費が安いのも魅力。
口コミでも「トレーナーの態度が良い」という声が多くあり、継続できている方が多いようです。
| 特徴 | 様々な動きを試せるユニークなジム |
| 月額 | スポーツジム会員 5,000円（税抜） スポーツジム＋タイガーキック（昼） 7,000円（税抜）他 |
| 入会時費用 | 入会金 3,000円（税抜） 月会費初月分 |
| 駐車場 | 有（10台・無料） |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10：00～22：30 水 13：00～22：30 土 10：00～19：00 |
| 住所 | 宮崎市新城町47番地 正道会館 宮崎 2F |
ホリデイスポーツクラブ 宮崎
施設が広く「有酸素エリア」「筋トレエリア」等複数のエリアがあります。
安心して利用できる環境を整えているため、会員の年間平均利用回数は全国のスポーツクラブより約23%多く利用されています。続けやすい環境と分かります。
口コミでも「立地・内容ともに充実している」「料金が安い」等の声が多いです。プログラムはかなり人気で10分程度前から並ぶこともあるようです。
| 特徴 | 安心利用の続けやすいジム |
| 月額 | マスター会員 7,800円（税込） デイ会員 6,500円（税込） |
| 入会時費用 | 入会金 3,000円(税抜) 登録料 2,000円(税抜) |
| 駐車場 | あり 221台 |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時～23時 日曜・祝日：10時～19時 |
| 住所 | 宮崎市恒久4378-1 |
朝日スポーツクラブ BIG-S宮崎
イオンモール内の広い敷地に「リラックスプール」「アクティブプール」と2か所もプールがある珍しいジム。保護者用の観覧席もあります。
レッスンプログラムも多彩で、器具を利用した筋トレだけでなく様々な体の動かし方でエクササイズを行えます。
口コミを見ると子供を通わせている人が多い印象。スタジオプログラムへの満足度が高い声も見られました。
| 特徴 | 設備＆プログラムが充実したジム |
| 月額 | レギュラー 9,523円 デイタイム 6,952円 他 |
| 入会時費用 | 入会金 2,857円(税抜) 月会費2か月分 |
| 駐車場 | あり |
| 営業時間 | 平日／10:00～23:00 土／10:00～22:00 日・祝／10:00～21:00 |
| 住所 | 宮崎市新別府町江口862-1 イオンモール宮崎1F |
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宮崎市のパーソナルジム比較一覧表
宮崎市のトレーニングジム比較一覧表